Meditasyon Nedir? Kendi değerimiz için oldukça önemlidir.Meditasyon bir enerji olgusudur. Bütün enerjiler konusunda anlaşılması gereken çok temel bir şey ve anlaşılması gereken temel bir yasa bulunur. Bu da enerji iki kutup arasında hareket eder. Yalnızca bu biçimde hareket eder, hareket etmesinin hiçbir yolu yoktur.
Herhangi bir enerjinin dinamik olması için karşıt kutup gereklidir. Negatif ve pozitif kutuplar arasında hareket eden elektrik gibidir. Eğer sadece negatif kutup ya da sadece pozitif kutup varsa elektrik meydana gelemeyecektir.
Hayat için de hep bir denge vardır. Örneğin kadın negatif yaşam enerjidir, erkek pozitif. Bu yüzden aralarında fazla çekim vardır.
Meditasyon Nedir? Hayatımıza Nasıl Yansır?
Meditasyon bir serüvendir. İçinizde kendinize yaptığınız bir yolculuktur. Tam olarak meditasyonu tanımlamak; aslında “hiçbir şey yapmamaktır” Eylem yoktur, duygu yoktur, düşünce hiç yoktur. Tam kendinizsinizdir ve bu katıksız bir hazdır.
Bedensel ve zihinsel olarak hiçbir düzeyde tüm eylemlere son verdiğiniz zaman sadece kendiniz olduğunuzda yalnızca var olduğunuzda meditasyon ortaya çıkar. Bu durum düşüncelerinizi de duru bir hale getirecektir. Kendinize ayıracağınız bir zamanınız mutlaka olmalı. Şimdi derin bir nefes alarak önceliğinizin kendiniz olduğunu mutlaka hatırlayın.
